onsdag 22 mars 2017

En känner sig pigg

Cykelsäsongen är startad och det är ju så inspirerande att bli piggare av att anstränga sig. Ansträngning, ljus och så en daglig dos havregrynsgröt. Det finns hopp om att bli sitt bästa jag igen.

tisdag 14 mars 2017

Mitt vinterland

Är på väg till mitt Norrland - vågar vägra vinter och åker i sneakers, ljusa jeans och ljust rosa topp. Det är vår i mitt sinne, får se om det är det i Norrland.

torsdag 9 mars 2017

Semestern






Vi hade en fin, avkopplande och god vecka på Sal. Härligt!

söndag 5 mars 2017

mamma dotter kväll


Tillbringade lördagskvällen med dottern. En helkväll med drinkar, vin och mat - sammanstrålade med mannen och gode vännen T på sluttampen. Vilken kväll :)

onsdag 22 februari 2017

Take s break

Vi tar en veckas ledigt, från jobb och februariväder. Hoppas på avkoppling, motion och lite värme.

måndag 13 februari 2017

Mitt bästa

Kan inte sluta förundras över hur bra mina yogaklasser är för mitt välbefinnande. Känner mig stark i kroppen, får ro i själen mår prima även om livet rusar på något för fort.

fredag 10 februari 2017

Förskjuten dag - fredag

Idag jobbar jag 12-20. Inte vanligt. Vi skall roa oss med besiktning av skalet och alla dörrfunktioner. Visst låter det spännande? Inte direkt men det innebär att byggprojektet närmar sig slutet. Några veckor återstår. Yey vi räknar veckor, inte månader.

I morgon är det fördrink hos oss och sedan middag på lokal med många av vännerna, det ser jag fram emot. Och ett yogapass innan det. På söndag kommer sonen med flickvän. Det ser ut att bli en prima helg. Önskar er det samma!

måndag 30 januari 2017

Vad jag gjort sen sist?

Om någon skulle undra... det är jobb och yoga. Jobb innefattar även att flytta möbler hit och dit på sydkusten. Att flytta tillbaka är så mycket roligare i alla fall när det flyttas pga att golven skulle slipas.

Det blev så fint med liten vit nyans i lacken på furugolven.

Yogan tar mer plats, prioriteras medvetet. En workshop i lördags med två timmars fysiskt utövande och en och en halv timme filosofi. Fint. Bra för mig som känt mig låg.



måndag 23 januari 2017

Mitt glamorösa liv

Hänger i terminal 3 på Arlanda, väntar, snorar och bokar yogaevents till helgen.

fredag 20 januari 2017

Livet

Det pågår, jobbar, snorar, nyser och hostar - ungefär så den här veckan...

tisdag 10 januari 2017

Fin måndag

Bröllopsdag, no 8 - mannen menar tydligt att jag skall gå på yogan. Dagens pass visar sig vara ett sådant då jag känner mig stark och energin flödar. Lyft både för kropp och själ. Kommer hem till bubblor och en förberedd middag, bara att sno ihop min specialstuvning. En fin fin dag.

måndag 9 januari 2017

Hur det mås?

förra veckan innehöll tre arbetsdagar där året skulle avslutas och sammanfattas - det räckte inte riktigt till... Blev långa dagar för mig, och inte någon yoga. Den lediga fredagen lyckades jag sova bort hela eftermiddagen när vi borde promenerat eller egjort något annan trevligt. Men sover man fyra timmar på dagen behöver man nog vila.
Resterande helg har ägnats åt lite kultur, två konstutställningar och halkiga promenader. Lägenheten har fått lite vårligare framtoning och minsta julantydan är borta. Nu ny vecka som är lång  - yoga måste det bli och en examensfest för äldsta bonusen på lördag.

söndag 1 januari 2017

Gott Nytt År

Vi firade småskaligt - med god mat och ett glas vin. Sedan vände sig magen på min bäste meste vän. Bekymrar mig - mycket.

Jag inledde dagen på Earth Yoga, alltid bra träning, sedan lunch på terassen. I det stora en bra även om vi inte klarade tolvslaget . Vi gläds åt det fina - allt annat är för mycket.

onsdag 28 december 2016

Det påverkar

När ens livskamrat och bästa vän mår dåligt, saknar ork och aptit känns mycket trist. Även om mycket är bra - vi är i Palma, vädret bra och så... En får göra det bästa - men önskar bara att han skulle må bättre :-/

måndag 26 december 2016

Min julklapp till mig själv



Ett par skinnbyxor - är så nöjd :) se upp världen... Inhandlade idag i världens bästa stad - Palma.

onsdag 21 december 2016

Stod emot

Tvingades ut för att köpa skosnören efter jobbet. Lyckades stå emot Acne-boots som nu kommit in i min storlek. Är det bra???

Veckans vinst

Dagens heldagsmöte gick snabbt och smidigt - vi var klara redan 10:30. En massa extra timmar att avsluta arbetsåret på. Det behöver alltså inte bli sent ikväll. Vilken julklapp :)

onsdag 14 december 2016

Teknikstrul

jag är utrustad med en laptop av min arbetsgivare. En trevlig liten sak, vi umgås en hel del kan man säga. ITavdelningen har bestämt att alla skall uppgraderas, förra veckan var det min tur. Årets kanske sämsta beslut. Det visar sig att min dator inte är säkrad för det nya operativsystemet, inget fungerar som det ska. Efter ett bryt igår beställdes en ny till mig, kanske får jag den i morgon. Hur dagens styrelsemöte skall gå med min numera galne vän kan vi spekulera i.... Nej det behöver vi inte, jag åker snålskjuts på ekonomichefen och hoppas att det fungerar.

söndag 11 december 2016

Årets längsta söndag


Återkommande varje år - dagen efter julfesten i norrland. Men nu är jag hemma i soffan.

måndag 5 december 2016

Det drar i hop sig

grisigt mycket att göra på jobbet - och så en norrlandsresa över helg, precis vad jag längtar efter. Julfest i lappkåta - det har jag inte provat förr...

söndag 4 december 2016

Vilken lördagseftermiddag

dottern med sambo bjöd på adventsfika med hembakat och glögg - gott!  xman var där, min mammas galna man som jag inte varit i samma rumsom på elva år var där - verkligen en upplevelse. Jag blev påminnd om varför jag valt bort dessa herrar...

måndag 28 november 2016

Vi hittade energin

jobbsituationen utvecklade sig till det bättre i slutet av vecka. Vi lyckades omvandla vår tappade sug till - nu jä-lar skall vi... En fin känsla i fredags, bra sätt att avsluta veckan på. Började dock arbetsveckan redan söndag em då det finns så mycket att göra och så lite tid. Läsa ansökningar går bra hemma i soffan.
Energi har lagts på adventspiff - jag gillar att plocka undan diverse saker och skapa adventskänslan med blommor, ljus och de speciella prylarna som bara får vara framme ett kort tag, i adventstider. Glitterrenen Rudolf tex.

torsdag 24 november 2016

när man tappat sugen

Ledningsmöte igår - brukar aldrig vara roligt men gårdagens var ett av de tristare ur mitt perspektiv. Det var mycket som många hade synpunkter på gällande mitt ansvarsområde, det är ju meningen men när man helt onyanserat utan att ta hänsyn till verkligheten bestående av ombyggnader, materialbekymmer etc etc anser sig ha rätt att vräka ur sig "vad som helst" tappar jag sugen. Ganska mycket.
Jag är inte typen som ger upp så nu jobbar jag med att omvända den tappade sugen till jädrar annamma.

söndag 20 november 2016

Ordningen återställd

mannen kom hem, skruvade rätt på sin jetlag och ordningen är återställd.
Helgen har tillbringats på sydkusten, lövräfsning, promenad och höstgryta. En fin lördag. Batterierna laddade.

söndag 13 november 2016

Han får gärna komma hem nu

Mannen på kundresa i Asien, själv är jag hemma i Malmö. Söndag och nu har min förkylning nog gett med sig. Inga symptom alls än så länge. Jag firar med att sortera kontorsskåpet och arkivera alla viktiga papper. Tänker att damsuga i dagsljuskan vara en god idé (i alla fall jämfört att göra det i morgon efter jobbet) dagsljustankning står sedan på tur - har läst om ett kafé med smarriga mackor och sallader, det kan vara ett bra mål. Har bokat biobiljett  - Kvinnan på tåget kl 17, boken var bra och jag har sett rätt mycket Netflix under veckan :-/
Nåväl, wett par dagar till sen är han hemma - mannen, som jag längtar....

torsdag 10 november 2016

Paus

Efter en vansnnig tid med dubbelt arbete, mitt vanliga och byggprojektledare för ombyggnaden av en fabrik är jag sliten, mycket sliten. Har klarat vardagen med yoga. Nu har min fröken och jag enats om   vila och sedan utvalda positioner. Hon mailade mig, vi träffades och hon beskrev vad hon såg (mig) och ja jag följer hennes råd. Passar bra att mannen är bortrest, det är lite lugnare på jobbet och kallt och mörkt ute.
Jag går hem i tid, fixar lite (byter till vintertäcke, letar fram ullfilten till soffan, kammar kaschmerekoftor)  ser till att äta något och kollar på tv eller film.  Har en middagsdate med min bror fredag kväll och en vinprovning med E på lördag eftermiddag. I övrigt lugnt. Det utlovas fint väder till helgen så solskenspromenad hoppas jag på då. Och kanske de där utvalda positionerna, dem ser jag fram emot.
Jag är glad för att yogafröken fick mig att stanna till för ett ögonblick det ger mig en insikt.

onsdag 2 november 2016

Lite lugn

Hur skönt är det inte att få ett par timmars lugn alldeles för sig själv? Jag njuter av en stund på soffan och gör absolut ingenting.

torsdag 27 oktober 2016

Världens finaste


Lampa - vertigo heter den - ett nödvändigt köp nu när mörkret blir allt mer åträngande.




















Present - mannen är den generöse köparen

söndag 23 oktober 2016

Löv löv löv

Jisses så mycket löv vi krattat idag, och det sitter fortfarande en hel massa kvar i träden. Alltså kommer vi få upprepa krattandet igen några veckor. En räkmacka från fiskaffären smakade gott till lunch - en välbehövlig paus.

tisdag 18 oktober 2016

En paus

Fyra dagar på Mallorca med min bästa C. Så många skratt, god mat, yoga, vandring och en dag på solstol. En mycket bra paus från det som är vardag.

lördag 8 oktober 2016

Surt

En härlig hotellfrukost, en dag i Köpenhamn som innehöll det obligatoriska stoppet på Torvehallerne, ett pubstopp, butiker butiker butiker där magnetiska pappersklämmor i guld till jobbet och glitterstrumpor inhandlades en mycket sen lunch på Bistro Royal intogs innan vi kände oss mogna för hemfärd. Metrobiljett köptes - allmän trängsel och så upptäckte E att hennes plånbok inte fanns i väskan. 5 minuter efter biljetten köptes. Skall man ta sig till Sverige behövs id - man förvarar ofta sådana i sin plånbok. Vakterna vid tåget släpper inte ombord idlösa personer. Hade E varit ensam hade det blivit än mer struligt. Nu kunde vi ta taxi över bron och stöldanmäla vid gränsen. E har spärrat kort, anmält stöld etc och slutligen lånat pengar för att kunna åka till Lund. En trist avslutning på en i övrigt bra dag.